딸꾹질이 안 멈추면 괴로우시죠? 아래 글을 보시면 딸꾹질 날 때 멈출 수 있는 방법을 아실 겁니다. 더불어 딸꾹질 원인과 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질 원인 우리 몸의 횡격막이 경련을 일으키면 딸꾹질을 하게 됩니다. 일반적으로 숨을 들이쉬면 목에 있는 성대는 열리고, 갈비뼈는 올라가며 횡격막은 내려가면서 폐 속에 공기가 들어가게 됩니다. 하지만, 과식으로 위가 팽창하거나, 더운날 찬물로 갑자기 샤워를 해서 체온이 급격히 떨어질 때, 크게 웃거나 스트레스를 받아 감정적으로 흥분하게 되는 경우 등의 상황에서는 성대가 닫히고, 횡격막은 경련을 일으키게 됩니다. 이 상태에서 성대에서 '힉(Hic)' 소리가 나게 되면 딸꾹질을 하게 됩니다. 위의 원인 이외에도 재발되며 지속적으로 발생하는 딸꾹질의 ..

요새 연극이나 뮤지컬 관람 등 문화생활을 누리려고 해도 비용이 너무 비싸시죠? 서울시에 서울청년문화패스를 신청하면 문화관람비 20만 원을 받을 수 있습니다. 아래 내용을 보시면 서울청년문화패스 신청방법, 신청일, 지원대상을 알 수 있으며, 신청기한이 얼마 안 남았으니, 일단 아래에서 신청부터 해 보세요.   서울청년문화패스 신청하러 가기 지원대상연령요건은 20세~23세 청년(2001~2004년생)이고, 주거요건은 신청일 기준 주민등록상이나 외국인등록대장상 서울 거주여야 합니다. 소득요건은 2024년 2월 건강보험료 기준으로 아래와 같습니다. - 생애 최초 수혜자는 중위소득 150% 이하 - 2023년 수혜자는 중위소득 120% 이하 신청 시에는 기재한 개인정보와 개인정보제공 동의를 통해 주민등록사실여부 ..

정부지원금이나 복지혜택 신청 시 꼭 필요한 기준정보가 본인의 기준중위소득입니다. 매년 기준이 달라지고 있는데, 기준중위소득의 의미, 2024년 기준 중위소득, 계산방법에 대해 알아보고자 합니다. 2024년 기준 중위소득 의미  보건복지부장관이 급여의 기준 등에 활용하기 위해 중앙생활보장위원회의 심의 의결을 거쳐 고시하는 국민가구소득의 중윗값을 말합니다. 쉽게 말씀드려서, 우리나라 모든 '가구'를 소득금액 크기에 따라 나열했을때, 정 가운데에 있는 소득금액을  '중위소득'이라고 합니다. 기준 중위소득은 급여종류별 선정기준과 생계급여 지급액을 정하는 기준이고, 부양의무자의 부양능력을 판단하는 기준이 되기도 합니다.       2024년 기준 중위소득 본인이 부담하고 있는 건강보험료를 통해 기준중위소득을 구분..

건강도 챙기고 더불어 용돈도 생기면 좋으시겠죠? 용인시에 거주하시는 분들이라면 운동하며 매월 5,000 ~ 10,000포인트를  챙길 수 있는 방법이 있습니다. 용인시에서 시행하는 쌩쌩쌩 챌린지의 개요 및 참여대상, 기간, 참여방법에 대해 알려드리겠습니다. 각 종목별로 선착순 지급된다고 하니 우선 아래에서 신청부터 하시기 바랍니다.  쌩쌩쌩 챌린지 신청하러 가기  쌩쌩쌩 챌린지 개요용인특례시체 육회에서는 110만 시민들의 지역경제활성화, 건강한 마음, 생활체육 및 체력증진을 위해 용인특례시민 누구나 참여가능한 쌩쌩쌩 사업을 3월 1일부터 시작합니다. 만 14세 이상 용인특례시민 누구나 참여 가능하며, 시민들의 즐거움과 도전 및 건강증진을 목적으로 건기, 자전거, 등산 중 한 종목을 선택하여, 지급 기준 ..